[핫클립] 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향
2023-05-09
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걷기만 잘해도 각종 질환 예방 및 치료에 효과적이다. 우리가 걷게 되면 수백 개의 근육, 관절, 뼈 등이 힘들이지 않고 움직인다. 걷기는 걷는 방법에 따라 미치는 영향도 다른데, 다양한 걷기 방법에 따라 인체에는 어떤 영향을 미칠까? ======================================== ※ Full 영상 ▶ • [다큐S프라임 오리지널] 조화로... ※ YTN사이언스 구독하기 ▶ https://bit.ly/3raTL0t ======================================== #걷기 #걷는방법 #근육 #운동 #유산소 다양한 걷는 방식이 인체에 미치는 영향 / YTN 사이언스 [YTN 사이언스 기사원문] https://science.ytn.co.kr/program/vie... [프로그램 제작 문의] legbiz@ytn.co.kr- 다음
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